强迫症需要及时治疗干预
反复出现不能克制或摆脱的想法、冲动、行为，每天持续约一小时以上，严重影响工作和生活，就要警惕强迫症。医学指导-广东省人民医院精神卫
没有快乐何来成功，做自己喜欢做的事情吧
前几天，作家野象小姐给我发微信说：伊心，可不可以给我地址，我想送一份新年礼物给你。也许是临到年底了，各种五味杂陈的心绪涌上脑门，我
你以为自己是谁啊，凭什么觉得自己光芒万丈？
别找借口了，你就是在暴殄天物前天，妈妈打电话来告诉我，家里的堂妹因为眼底出血住进了医院，不知道眼睛是否能保住。当天晚上我在床上翻来
如何预防春节心理问题的发生？
再过一段时间，又是一年春节时。春节是万家团聚的日子，人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。可是从历年的情况来看，总
八卦吧，只要不过火，真的有益心身健康
研究人员发现，女性一旦听到什么八卦新闻，就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出，只要八卦得适当、不过火，八卦对女人的心理健康有好
漫步30分钟，助你缓解抑郁心理
研究人员对如何缓解抑郁症展开试验。研究对象是40名抑郁症患者，年龄在18~55岁之间。这些人都在近期被确诊为抑郁症，接受试验前尚未服用过
如何缓解心理疲劳
近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活
神奇的积极情绪
情绪是我们对自己生活满意度的晴雨表，经过调节后转化为内在的生命力量。情绪能帮助我们非常好的了解自己了解别人，也是一个自我完善的渠道
开心的一天，从吃对早餐开始
刚起床就心情不好?这时吃点让你开心的早餐很重要。英国营养学家罗博·霍布森认为，你可以通过正确饮食获得好心情。 谷物早餐不能少虽然
五类人容易被抑郁症盯上
蓝瘦（难受）、香菇（想哭）一度成为人们挂在嘴边的流行语，却隐隐透露着现代人的抑郁情绪。负面情绪若得不到正确疏导，久而久之，很可能发
如何提高大脑寿命？
随着年龄增大，你是不是发现自己忘记的事情越来越多？《美国退休人员协会杂志》最新刊文，只要改善生活习惯，就能让你的大脑保持良好的记忆
雾霾天让心情很糟糕，做这几件事可以点亮你的心情
戴上口罩，打开空气净化器，关好窗，学校幼儿园停课，机动车限行，我们好像已经熟知，雾霾来时该如何保护自己的身体，但你有没有想过心情也
研究发现：睡得好，赚钱多？！
如果一个晚上睡不好，你会发现自己第二天难以集中精力。然而，缺乏睡眠付出的代价远比想象中的昂贵。近日，美国马萨诸塞州威廉姆斯学院
陪伴是最好的教育
载于英国《经济杂志》季刊上的一项最新研究提示，妈妈每天只要陪伴孩子半个小时，就可增强孩子的认知水平和社交能力，孩子会变得更聪明、更
重视孩子心理健康，对校园“霸凌”说NO
上周末，一起发生在北京市中关村二小的校园事件刷爆了朋友圈。一位学生家长称自己的孩子遭到同班同学的霸凌，抱怨学校方面处理不妥。文