3D医学与心理

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主动寻找幸福的8个建议

主动寻找幸福的8个建议

2016-05-24 11:45:09 积极心理 35
心理学家了解许多与幸福有关的内容,但是当一个普通人想维持或者提高其幸福感水平时,心理学家可以给出什么样的建议呢?巴斯提出
学会和焦虑情绪相处

学会和焦虑情绪相处

2016-05-24 11:40:06 焦虑 29
人都会有情绪,有些情绪被认为是负面的,可是越急于排斥它越纠缠不放,甚至彻底把我们控制,影响到生活和工作,严重时出现心理问题。
七招学会从压力中自我解救

七招学会从压力中自我解救

2016-05-24 11:21:30 压力管理 19
因为工作学习压力大,精神紧张,患上焦虑症的人明显增加。有的表现为躯体化症状,去医院检查却确诊不出患了什么病,严重影响了正常的工作和
你日常忽略的这些情绪,正影响着你的身体健康

你日常忽略的这些情绪,正影响着你的身体健康

2016-05-24 11:18:56 情绪管理 49
越来越多的研究表明,假如被迫顶着压力发言,身体的过敏症状会在接下来的两天中加重一倍;而这时如果能大哭一场,压力造成的荷尔蒙则会
心理危机干预的八种方法

心理危机干预的八种方法

2016-05-24 10:16:52 危机干预 65
当我们有心理问题倾向,在寻求外界帮助失败的情况下,如何自我进行心理危机干预呢?小编为大家介绍以下几种方法,仅供参考!  知觉
怎样看待9岁女童定家规这件事?

怎样看待9岁女童定家规这件事?

2016-05-24 10:07:31 儿童心理 29
    故事背景:最近大家都在疯传的一个关于9岁女童给爸爸妈妈自己和弟弟制定了让人看了,感觉很萌又很暖心的一些家规。    9岁儿童
揭秘积极心理学的真相

揭秘积极心理学的真相

2016-05-24 10:05:04 积极心理 39
  我们对于心理学肯定不陌生了,但是对于积极心理学可能还不是那么的了解了,从字面意思看就是比较乐观积极的心理学咯~那到底是怎样的呢

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