五类人容易被抑郁症盯上
蓝瘦（难受）、香菇（想哭）一度成为人们挂在嘴边的流行语，却隐隐透露着现代人的抑郁情绪。负面情绪若得不到正确疏导，久而久之，很可能发
向内寻求帮助，学会自我激励
策划部刘向和张兴的方案都被客户拒绝了，刘向垂头丧气之余和身边同事大吐苦水，希望大家来安慰、鼓励；张兴却没有泄气，坐在座位上思考了一
关于失眠，你一定要知道的那些事儿~
一个人的一生中，有三分之一以上的时间是在睡眠中度过的。正常、良好的睡眠是生命中重要的一环，可以调节生理机能，维持神经系统的平衡。而
讲真，你真的了解抑郁症吗？
如果你连续两个星期，天天都不开心，没有幸福感，那就必须去看医生。近年来，潜伏在人群中的抑郁症，随着一些社会名流因此自杀的新闻而逐渐
荐书| 提升情绪，改善抑郁的书籍
我们身边也许会经常有这样的朋友：言谈举止明明和常人无异，却突然告知得了抑郁症，于是我们就很不理解怎么就病了呢?而且，就算是病了，能