研究揭示焦虑与睡眠之间的联系！
当你焦虑，紧张或太激动时，你可能经历了不眠之夜。这种情绪众所周知会影响觉醒，甚至可能导致失眠，尽管我们大脑中的潜在机制仍不
心因性疼痛的治疗
心理治疗治疗指南对心因性所致的慢性疼痛，精神科医师治疗指南是：①处理慢性疼痛的重点不仅仅在于减轻疼痛，而且应注意改善功能;②制定一
心身疾病呈三高两低趋势 专家建议避免反复逛医
在很多综合性大医院，常遇到这样一类人：他们不断逛医院，看不同的医院、不同的专科、不同的医生，查来查去身体各项指标正常，但最终问题却
偏头痛与焦虑
相比于一般人群，广泛性焦虑障碍在偏头痛患者中更为常见。加拿大多伦多大学的一项研究表明，6%的偏头痛患者共病广泛性焦虑障碍（GAD），而
孤独感或可致疾病症状加重
感觉孤独，会让病情恶化，所以平时要多致力于建立一些稳固的人际关系。据美国一家专业网络媒体报道，美国莱斯大学的心理学研究者发现，感觉