危机干预
心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困
如果现在你死了，你是否充分活过？
本文来源：壹心理精选（yixinlijx），作者：Joy Liu，转载已获壹心理授权。我想最无奈的可能就是生命本身的有限性。我们的生命随时可能停
如何进行心理自救
压力存在于每个人身上，或大或小，或轻或重。适当的压力是人进取和充实的动力，但压力过大，过于持久，就会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理疾
被我们忽视的心理健康“营养素”
我们都希望自己成为一个积极向上的人，但遇到事情却每每不知该从何做起。或许应该重新领悟一下自己早已明晰的人生哲理，这也是健康心理
心理科普之自杀者的心理特征
想自杀的人共同的心理特征是孤独，认为谁也理解不了自己，谁也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此，想以死来解脱困